2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 ayaka 未分類 マンツーマンのヨガクラス こんにちは。 久しぶりの投稿になりましたが、今日はヨガクラスのご紹介です😊 Lunaのヨガは基本的に1対1のマンツーマンでのレッスンを行っており、グループレッスンは行っておりません。 お友達同士やご家族と受けていただく場 […]
2021年9月5日 / 最終更新日時 : 2021年9月5日 ayaka 未分類 こんな時代だからこそヨガを こんばんは。 Ayakaです。 題名に「こんな時代」と書きましたが、ここ１年半ほどザワザワとした落ち着かない日々が続いていますね。 未知な恐怖や不安を常に抱えながら生きる毎日は、生き苦しくてつらい、というデメリットばかり […]
2021年1月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 ayaka 未分類 アーユルヴェーダやヨガが教えてくれること こんにちは。Ayakaです。 Lunaがオープンしてもうすぐ３年。 私はセラピストになって８年が過ぎました。 美容師の頃にヘッドスパを担当し、癒しの世界に興味を持ってからは１１年が過ぎました。 この１０年で私自身大きく変 […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 ayaka 未分類 ホームページをリニューアルしました。 ホームページをリニューアルしました♪ 今後ブログでアーユルヴェーダについて、身体のこと、心のこと、健康、美容、食事など色々な情報を配信していきます。 ぜひご覧くださいね(^^)
